Yo también he dejado de fumar

[Patricia Mar? Jim?nez]

Hola,

Quería decirte que yo también he dejado de fumar. Me animó mi antigua
compañera de trabajo. Es duro, sí, tienes que ponerle empeño, pues yo
volví 3 veces. ¡Qué tontería! Por lo menos, cada vez cuesta menos. Ya
llevo varios meses, de nuevo y espero que dure aunque hay veces que
cuesta no caer en la tentación. Leí que hasta que no pasan 2 años te
pueden venir síntomas del denominado "mono". Hay que vivir con ello.
También leí que si no te fumas 10 cigarrillos al día, realmente no
tienes dependencia de fumar. Lo suyo es dejarlo de golpe, pienso yo,
aunque si quieres dejarlo paulatinamente hay personas que me han dicho
que llega un momento en el que piensas "Vaya tontería". Ya sabes, hay
que pensar los puntos positivos: Mejora tu frecuencia cardiaca,
aspecto (menos impurezas en la piel), condición física. Yo lo noto
muchísimo, puesto que era de las bestias que antes de entrar al
gimnasio me fumaba un cigarrillo. Y, además, dejamos de tener ese olor
que siempre nos acompaña. Yo antes no me daba cuenta. Ahora cuando
entra alguien en la oficina "apestando a tabaco" pienso "Dios mío, ¿yo
olía así? Venga, mucho ánimo. Ya sabes, hay muchos que estamos
luchando contra lo mismo.

Saludos.

[Ignatius]

Post by Patricia Mar? Jim?nez
Hola,
Quería decirte que yo también he dejado de fumar. Me animó mi antigua
compañera de trabajo. Es duro, sí, tienes que ponerle empeño, pues yo
volví 3 veces. ¡Qué tontería! Por lo menos, cada vez cuesta menos. Ya
llevo varios meses, de nuevo y espero que dure aunque hay veces que
cuesta no caer en la tentación. Leí que hasta que no pasan 2 años te
pueden venir síntomas del denominado "mono". Hay que vivir con ello.
También leí que si no te fumas 10 cigarrillos al día, realmente no
tienes dependencia de fumar. Lo suyo es dejarlo de golpe, pienso yo,
aunque si quieres dejarlo paulatinamente hay personas que me han dicho
que llega un momento en el que piensas "Vaya tontería". Ya sabes, hay
que pensar los puntos positivos: Mejora tu frecuencia cardiaca,
aspecto (menos impurezas en la piel), condición física. Yo lo noto
muchísimo, puesto que era de las bestias que antes de entrar al
gimnasio me fumaba un cigarrillo. Y, además, dejamos de tener ese olor
que siempre nos acompaña. Yo antes no me daba cuenta. Ahora cuando
entra alguien en la oficina "apestando a tabaco" pienso "Dios mío, ¿yo
olía así? Venga, mucho ánimo. Ya sabes, hay muchos que estamos
luchando contra lo mismo.
Saludos.

Enhorabuena. No solo has tomado la decision correcta, sino que lo has
conseguido :)

Hay personas que diez años despues de haberlo dejado, aun les apetece. A
cada uno le afecta de distinta manera.

Yo por ejemplo, fumaba mas de dos paquetes diarios, y en año y medio solo un
par de veces he tenido ganas de fumar, y fue hace mucho.

Los beneficios han sido muchos, y lo que he perdido, nada de nada.

Hignatius