Francisco Gayá
2004-05-30 14:08:35 UTC
Antes de nada, un saludo a todo el grupo, ya que es la primera vez que
escribo en él.
Soy fumador desde los 17 años (ahora tengo 35). He intentado dejarlo una
infinidad de veces sin éxito. Lo máximo que he estado sin fumar han sido
unos dos días.
Hasta hace poco, he estado fumando algo más de dos paquetes de ducados
diarios. He intentado reducir el consumo cada vez que me disparaba un
poco, no fumando más que un cigarrillo cada media hora, pasándolo
bastante mal. Sólo por la ansiedad que sufría por esa reducción me veía
incapaz de plantearme seriamente dejarlo (cobarde que es uno). Estaba
contínuamente mirando el reloj esperando que tocara poder fumar uno.
Hace un par de semanas, el fin de semana que subió el tabaco de precio,
me encontré con un primo mío, al que veo muy poco. Él fumaba tabaco de
liar, y estuvimos hablando un rato sobre las diferencias entre un tabaco
y otro. La principal diferencia que me llamó la atención fue el precio,
y más aún cuando el tabaco sube.
Ese mismo día, había comprado dos cartones de Ducados, aprovechando que
aún no había subido, pero el lunes fui al estanco y le pedí al
estanquero tabaco de liar que pudiera ser similar a lo que yo fumo. Me
ofreció un paquete de SAMSON.
Mi sorpresa durante estas dos semanas, ha sido una reducción drástica en
la cantidad fumada diaria. Entre cigarro y cigarro pasa una hora, y si
por vicio o por hacer algo con las manos, me hago un cigarrillo antes de
este tiempo, me cuesta terminármelo. Mi ansiedad se ha reducido mucho.
Pensé que este tabaco llevara más nicotina, ya que no le encontraba
ninguna explicación a esta fuerte reducción, pero busqué información y
la cantidad de nicotina de un cigarrilo de estos, de las medidas que me
lo hago y hecho con una maquinilla de liar (soy un desastre para liar),
es casi idéntica a la de un ducados.
Total, que sumando el precio del tabaco, papel y filtro, cada cigarrillo
me cuesta la mitad (o un poquito más), y fumo sólo un tercio de
cigarrillos al día, sin pasar ningun tipo de ansiedad.
Al final, dejaré pasar un tiempo, ya que supongo que si voy ingiriendo
menos nicotina, a la vez mis necesidades de ella se irán reduciendo, y
si no va mal creo que dentro de uno o dos meses podré dar el paso
definitivo :-)
Pido disculpas por el tocho que he soltado, pero pienso que puede ser
útil a alguien que, como yo, hasta ahora no le veía ninguna salida al
asunto.
Saludos a todos, y a todas.
escribo en él.
Soy fumador desde los 17 años (ahora tengo 35). He intentado dejarlo una
infinidad de veces sin éxito. Lo máximo que he estado sin fumar han sido
unos dos días.
Hasta hace poco, he estado fumando algo más de dos paquetes de ducados
diarios. He intentado reducir el consumo cada vez que me disparaba un
poco, no fumando más que un cigarrillo cada media hora, pasándolo
bastante mal. Sólo por la ansiedad que sufría por esa reducción me veía
incapaz de plantearme seriamente dejarlo (cobarde que es uno). Estaba
contínuamente mirando el reloj esperando que tocara poder fumar uno.
Hace un par de semanas, el fin de semana que subió el tabaco de precio,
me encontré con un primo mío, al que veo muy poco. Él fumaba tabaco de
liar, y estuvimos hablando un rato sobre las diferencias entre un tabaco
y otro. La principal diferencia que me llamó la atención fue el precio,
y más aún cuando el tabaco sube.
Ese mismo día, había comprado dos cartones de Ducados, aprovechando que
aún no había subido, pero el lunes fui al estanco y le pedí al
estanquero tabaco de liar que pudiera ser similar a lo que yo fumo. Me
ofreció un paquete de SAMSON.
Mi sorpresa durante estas dos semanas, ha sido una reducción drástica en
la cantidad fumada diaria. Entre cigarro y cigarro pasa una hora, y si
por vicio o por hacer algo con las manos, me hago un cigarrillo antes de
este tiempo, me cuesta terminármelo. Mi ansiedad se ha reducido mucho.
Pensé que este tabaco llevara más nicotina, ya que no le encontraba
ninguna explicación a esta fuerte reducción, pero busqué información y
la cantidad de nicotina de un cigarrilo de estos, de las medidas que me
lo hago y hecho con una maquinilla de liar (soy un desastre para liar),
es casi idéntica a la de un ducados.
Total, que sumando el precio del tabaco, papel y filtro, cada cigarrillo
me cuesta la mitad (o un poquito más), y fumo sólo un tercio de
cigarrillos al día, sin pasar ningun tipo de ansiedad.
Al final, dejaré pasar un tiempo, ya que supongo que si voy ingiriendo
menos nicotina, a la vez mis necesidades de ella se irán reduciendo, y
si no va mal creo que dentro de uno o dos meses podré dar el paso
definitivo :-)
Pido disculpas por el tocho que he soltado, pero pienso que puede ser
útil a alguien que, como yo, hasta ahora no le veía ninguna salida al
asunto.
Saludos a todos, y a todas.