saludddddddd !!!!

[koagulo]

Casi seis meses despues de fumar mas de la mitad de mi vida (tengo 32 y
llevaba desde los 14). los ultimos años 1 paquete diario de camel al dia.
Casi no pienso en el tabaco en todo el dia pero... algo sigue estando
merodeando en mi cabeza sobre todo cuando salgo de farra.
De todas formas no me arrepiento de haberlo dejado. fumar es una mierda por
mucho que le intentemos buscar razones al habito de fumar. El que estemos
pendientes de recurrir a algo externo para sentirnos mas tranquilos o mas
"no se que". no deja de convencerme de que lo único que hace es esclavos.

SALUD ( sobre todo mental ).

[Adrian Platte]

Estoy contigo, me siento libre de la dependencia, y completamente
convencido de que no volveré a fumar nunca, pero todavía hay "algo"
dentro de mi cabeza... Lo de salir de farra no es mi caso, porque no
suelo salir, pero a veces, por ejemplo cuando me quedo trabajando
hasta tarde, yo solo en la oficina, esa es una situación que tengo muy
asociada al tabaco, y llego a darme cuenta de que es como si me
faltase algo...

Un saludo,

Adrián

Llevo sin fumar 7 meses, 4 días, 23 horas, 20 minutos, 57 segundos. He
dejado de fumar 6.420 cigarrillos (321 paquetes) y llevo ahorrados
675,00 euros (112.350 ptas). Vida recuperada: 22 días, 7 horas.

Post by koagulo
Casi seis meses despues de fumar mas de la mitad de mi vida (tengo 32 y
llevaba desde los 14). los ultimos años 1 paquete diario de camel al dia.
Casi no pienso en el tabaco en todo el dia pero... algo sigue estando
merodeando en mi cabeza sobre todo cuando salgo de farra.
De todas formas no me arrepiento de haberlo dejado. fumar es una mierda por
mucho que le intentemos buscar razones al habito de fumar. El que estemos
pendientes de recurrir a algo externo para sentirnos mas tranquilos o mas
"no se que". no deja de convencerme de que lo único que hace es esclavos.
SALUD ( sobre todo mental ).

[Trigo]

[...] cuando me quedo trabajando
hasta tarde, yo solo en la oficina, esa es una situación que tengo muy
asociada al tabaco, y llego a darme cuenta de que es como si me
faltase algo...

A mí me pasaba con el café. También estaba acostumbrado a fumarme un
cigarro siempre que me tomaba un café, y durante mucho tiempo lo eché
de menos. Pero vamos, sólo es cuestión de dejar que pase el tiempo. Te
acabas acostumbrando a hacer esa actividad sin fumar y al final ni te
acuerdas.

Saludos.

[F. de la Cruz]

Me imagino que a todos nos pasa lo mismo: algo estaba especialmente asociado
al fumar. En mi caso son las broncas familiares. Tras una de ellas, me
fumaría un sequoya de tres caladas. Pero ni dos segundos de darle vueltas.
Siempre el NO grande, rotundo y sin paliativos. Yo, a este enemigo de toda
la vida, ni agua. No le concedo ni aire. Ya me hizo bastante mientras le
dejé.....

Un abrazo,

Fernando

[Santi]

Post by F. de la Cruz
Me imagino que a todos nos pasa lo mismo: algo estaba especialmente asociado
al fumar. En mi caso son las broncas familiares. Tras una de ellas, me
fumaría un sequoya de tres caladas.

Pensad una cosa... En este caso, si hay una bronca, recurrías al
cigarro. ¿Se acababa la bronca cuando encendías el cigarro?

Si alguien piensa que fuma por un problema (el que sea)...
¿Se soluciona ese problema tras fumar?

[koagulo]

Hola
yo con los malos momentos no es que me entren ganas de fumar es mas bien
cuando estoy con unas cuantas copas de mas...
Y en verdad en esos momentos me pregunto si no merece la pena fumarse un
cigarrito y mañana borron y cuenta nueva o sufrir como de tu alrrededor
llega el humo de la tentacion.
Tal vez sea peor para la salud reprimirse... ; )

salud !!!

Post by Santi

Post by F. de la Cruz
Me imagino que a todos nos pasa lo mismo: algo estaba especialmente asociado
al fumar. En mi caso son las broncas familiares. Tras una de ellas, me
fumaría un sequoya de tres caladas.

Pensad una cosa... En este caso, si hay una bronca, recurrías al
cigarro. ¿Se acababa la bronca cuando encendías el cigarro?
Si alguien piensa que fuma por un problema (el que sea)...
¿Se soluciona ese problema tras fumar?