Hola Ave Fenix: No discrepamos, justamente de lo que le advierto es que
evite si puede, tres meses de tortura. Sinceramente creo que no es un
sistema muy eficiente y deja mucho que desear. Un sistema puede ser para
alguien el mejor si no lo compara con otros.
Se que es lo que tu has hecho y eso añade merito a lo que has conseguido,
pero creeme, tan largo es innecesario, se puede hacer de un modo mucho más
eficiente y elegante.
Te comento esto porque los estándares que tengo (lo que considero como
normal) están muy por encima en cuanto a resultados y eficiencia, de los que
se plantean con esos sistemas. Veo diariamente que se puede conseguir no
sólo dejar de fumar con muy poco si se hace adecuadamente, sino que además
se supera realmente el tabaquismo sin tanta historia y con unos resultados
nítidos, excelentes y potenciadores para la persona, sin añoranzas, con
crecimiento humano...
Para mi la manera que has contado es una de las peores formas de dejarlo por
tormentosa y arriesgada. Quien ha ideado ese sistema -a mi entender-
demuestra poca idea de como funciona la nicotina en la persona. Lo hace
desde modelos anacrónicos y desfasados. La manera lenta de dejarlo es una de
las que promovieron las tabaqueras con la clara finalidad de que cueste más
y la gente se desfonde y desista.
La restricción eleva el deseo y la sublimación, con lo cual cada vez es
peor.
Es muy habitual llegar a al obsesión. Creo honestamente que no se han
cuestionado esto.
Compara: Con el sistema que empleo la gente que viene para superar el
tabaquismo, se les hace una consulta previa de un par de horas, donde se
identifica desde las metodologías más modernas y eficientes qué necesita en
detalle y cuales son sus peculiaridades especificas. Se le predispone y se
le pone en proceso. Días después viene al curso donde aprende de manera
efectiva a vivir sin fumar. Digo aprende porque la persona necesita
aprender como resolver sus malestares de manera efectiva, se le aconsejan
los apoyos fisiológicos para que tenga una transición suave en su cambio de
vida (porque dejar de fumar es un cambio de vida) y en la mayoría de los
casos se acabó, adiós tabaco. Después a los pocos días veo gente feliz y
plena por haberlo superado con facilidad. Algunos a la semana me llaman
sorprendidos por lo poco que les ha costado.
Hay otros que necesitan algún apoyo posterior, sobre todo estos son los que
tiene la vida un poco más "jodidilla", pero esto ya no es cuestión del
tabaco. Necesitan otros aprendizajes.
Bueno te cuento todo esto porque para los estándares de calidad a los que
estoy acostumbrado dejar de fumar en tres meses me parece una exageración de
tiempo e implicaría muy poca eficiencia. En tres meses con las metodologías
modernas que empleo se podría aprender además chino.
Y te digo más, la gente que viene fracasada desde estos sistemas tan
largos,es gente que viene obsesionada con el tabaco. Han sufrido tanto que
el mido les aleja de afrontar autenticas soluciones con confianza y
naturalidad.
Las terapias de 10 o 12 horas con ellos e quedan insuficientes y he de
readaptar la intervención a su caso. Se ha de hacer en cuatro o cinco
sesiones y además emplear hipnosis como una ayuda adicional que contrarreste
la obsesión y abra nuevas opciones.
haberse obsesionado no hubieran hecho falta.
Creeme, está bien que tu lo consiguieras así y con todos mis respetos por la
labor de otras personas, lo que hacen es manifiestamente mejorable y con
diferencia.
¿Porqué pasar tres meses con toda esa parafernalia si con 12 horas de
intervención global (no a trozos) podrías conseguirlo con plenitud y
elegancia?
Digo trozos, porque ese sistema no trata el asunto y a la persona en su
conjunto, y además, por la información que tengo deja áreas inmensas por
cubrir, creando una serie de peligros adicionales que no contemplan ni
evalúan.
Bueno, es mi opinión, quisiera molestarte con nada, sólo era ampliar la
visión.
Un saludo cordial.
Post by Ave FenixPost by CONSULTORSInfórmate bien y mi consejo es que si empiezan con parches, cambios de
marcas de tabaco y cosas así alargándolo mucho en el tiempo ojo que el
remedio puede ser peor que la enfermedad.
Siento discrepar, pero asi empecé yo y lo dejé en tres meses.
1º controlar el nº de cigarrillos al dia (y la hora y situacion)
2º Cambio de marca a otras con menos nicotina
3º fumar la mitad de cada cigarrillo, sin aumentar el numero
En todo esto, a lo sumo fueron 3 semanas
4º dejar el tabaco un dia D (en mi caso 22/02) y empezar con parches y
chicles.
Despues de 3 meses, ya no fumaba ni tomaba chicles, ni parches ni nada.
Post by CONSULTORSEs mi opinión y es así porque he tenido varias experiencias con clientes en
este sentido. No obstante se tu quien evalúes y no te quedes con lo primero
que te encuentres. Investiga, como en todo hay calidades.
Es tan solo MI experiencia. Y se de mucha gente que lo han dejado en
similares circunstancias. Ignoro si seran las de Plof. Eso si, que no deje
de investigar, como bien dices.
En esto estoy plenamente de acuerdo. Muchos animos!